Harmonia Essence
Vivi in Armonia
Counselling, Coaching
e Metodo Costruttivista
e.
Per chi vuole ritrovare chiarezza e radicamento,
e vivere i cambiamenti con consapevolezza
e gentilezza verso sé stesso.
Il Metodo Costruttivista
Co‑creare significato, passo dopo passo
Il metodo costruttivista considera la persona come un essere in continua evoluzione, che costruisce la propria realtà attraverso l’esperienza, le relazioni e il significato che attribuisce agli eventi.
Nel mio accompagnamento, questo approccio diventa un invito a:
- osservare ciò che accade dentro e fuori di sé,
- riconoscere le narrazioni interiori che guidano scelte e percezioni,
- dare forma a nuovi significati più liberi, fluidi e autentici,
- trasformare la propria storia senza giudizio, con presenza e delicatezza.
Il percorso non è mai imposto: è co‑creato. La relazione diventa uno spazio sicuro in cui la persona può vedere, comprendere e trasformare ciò che limita, aprendo la strada a nuove possibilità.
Counselling & Coaching
Il Counselling e il Coaching che propongo
nascono dall’incontro tra approcci umanistici, sistemici ed energetici, che integro in base alle esigenze uniche di ogni persona che accompagno.
Il mio lavoro si fonda sull’ascolto profondo, sulla presenza e sulla capacità di cogliere ciò che emerge nel qui e ora, affinché ogni persona possa riconnettersi alle proprie risorse interiori e alla propria verità per affrontare il proprio cammino di crescita e il quotidiano con consapevolezza e autenticità.
Come accompagno
Counselling:
ritrovare spazio,
voce e senso
Il Counselling offre un luogo protetto per esplorare emozioni, dinamiche relazionali, blocchi interiori e momenti di transizione. È un accompagnamento che aiuta a chiarire, permettendo di ritrovare la propria direzione con maggiore autenticità.
Nel mio approccio:
- accolgo ciò che emerge nel qui e ora,
- sostengo la persona nel dare parola a ciò che chiede di essere visto,
- favorisco scelte più consapevoli e allineate.
Coaching: obiettivi e movimento
Il Coaching è un percorso orientato all’azione e alla realizzazione. Aiuta a definire obiettivi concreti, superare ostacoli e costruire strategie che rispettino la propria natura e i propri ritmi.
Nel mio modo di lavorare:
- sostengo cambiamenti sostenibili e coerenti con l’identità della persona.
- unisco la struttura del coaching alla sensibilità del counselling,
- trasformo intuizioni in passi reali,
- sostengo cambiamenti sostenibili e coerenti con l’identità della persona.
Facilitatrice e Operatrice
Come nelle Costellazioni Sistemiche, anche nel Counselling e nel Coaching porto una doppia presenza:
Facilitatrice
Creo uno spazio di osservazione e comprensione, dove ciò che emerge può essere accolto e integrato con delicatezza. È la dimensione fenomenologica: ascolto, presenza, movimento interno.
Operatrice
Integro counselling, coaching e lavoro energetico per sostenere un cambiamento più profondo e duraturo, in dialogo con le risorse interiori e con i movimenti sottili della persona. È la dimensione integrativa: trasformazione, radicamento, direzione.
Questa integrazione permette di lavorare sia sul piano pratico e decisionale, sia su quello emotivo ed energetico, offrendo un accompagnamento completo e armonioso.
Il Counselling & Coaching è pensato per chi
- sta attraversando un cambiamento personale o professionale
- sente il bisogno di ascolto e di ritrovare chiarezza e direzione
- desidera comprendere meglio le proprie dinamiche interiori
- vuole trasformare intuizioni in azioni concrete
- cerca un accompagnamento che unisca profondità e praticità
Quali sono le modalità per le sessioni?
Le sessioni si svolgono in presenza oppure online, a seconda delle tue preferenze.
Prenota dal lunedì al venerdì, scegliendo una durata di 1 ora o 1 ora e 30 minuti, negli orari disponibili nel Calendario.
Ogni percorso è unico. Ti accompagno con presenza e sensibilità per vedere la tua essenza.
Importante: l’accompagnamento proposto non sostituisce in alcun modo un eventuale supporto terapeutico o medico, che rimane fondamentale quando necessario.